این همیشه آسان نیستکه تناسب اندام را به روز خود اضافه کنید. بعد از یک روز کاری طولانی، کاناپه و فیلم بسیار جذاب تر از یک باشگاه بدنسازی عرق کرده و بدبو به نظر می رسد. با این حال، اگر بخواهم به شما بگویم که یک کیف ورزشی مناسب تمام چیزی است که برای ایجاد انگیزه در شما لازم است، چه؟
ممکن است دیوانه کننده به نظر برسد، یک کیف بدنسازی خوب، کیفی که شیک و کاربردی است، قدرت زیادی دارد. می توانید آن را از شب قبل بسته بندی کنید، آن را کنار در یا در صندوق عقب نگه دارید و قدم بعدی را برای رفتن به باشگاه آسان تر کنید.
بهترین کیفهای بدنسازی برای هر چیزی که نیاز دارید جا دارد – بطری آب، هدفون، حوله، تعویض لباس، کفشهای مخصوص دویدن، و شاید وسایل اضافی مانند دستکش بوکس یا تشک یوگا.
شماره ۱: کیف چند جیبی
هیچ کس دوست ندارد برای یافتن چیزهایی که نیاز دارد در یک کیسه بزرگ زیر و رو کند. این زیبایی یک کیف با چند جیب است!
شما می توانید همه چیز را خوب و منظم و در فضای اختصاصی خود نگه دارید. به عنوان مثال، وسایلی که بعد از تمرین وارد کیف میکنید میتوانند در یک جیب باشند، در حالی که بطری آب و هدفون شما میتوانند در جیب دیگری باشند. این باعث صرفه جویی در وقت شما می شود و رفتن از محل کار به باشگاه به خانه را بدون سردرد برای شما آسان می کند.
شماره ۲: کوله پشتی معمولی
چه کسی می گوید کوله پشتی فقط برای فصل بازگشت به مدرسه است؟ آنها همچنین کیف های بدنسازی شگفت انگیزی هستند که برای مدت طولانی برای شما دوام خواهند داشت!
اگر عضو یک تیم ورزشی بزرگسالان هستید، مانند یک لیگ بسکتبال یا یک تیم والیبال تفریحی برای خود، کوله پشتی ها بسیار مفید هستند. شما به راحتی می توانید کیف را روی شانه خود آویزان کنید و می تواند کمی کثیفی از زمین و یا فرسودگی ناشی از سفید کننده های سخت را تحمل کند.
کیف ورزشی مناسب بدنسازی
شماره ۳: کیف پوشاک دسته دار
آیا نگران این هستید که لباس های کار زیبای خود را بعد از اینکه آنها را در کیف یا کمد در باشگاه قرار دادید، چروک کنید؟
با استفاده از یک کیسه لباس دسته دار این ترس را از بین ببرید! لباسهای شما بهخوبی در داخل قرار میگیرند، با فضای کافی برای هر چیز دیگری که برای یک جلسه عرق کردن نیاز دارید. به علاوه، دستگیره باعث میشود کیف به راحتی از ماشین شما به رختکن حمل شود.
شماره ۴: کیف زیپ دار
همه ما برای یک جلسه ماراتن به باشگاه نمی رویم! برخی از ما قصد داریم فقط یک یا دو مایل روی تردمیل راه برویم، خواه به دلیل تعهدات زمانی دیگر باشد یا به این دلیل که با کل این تناسب اندام کم شروع می کنیم.
در هر یک از این سناریوها، یک کیف زیپ دار به خوبی به عنوان کیف بدنسازی شما عمل می کند. همه وسایل ضروری مانند حوله، هدفون، کتاب و بطری آب در داخل آن قرار می گیرند. همچنین نسبت به سایر کیف ها حجم و دست و پا گیر کمتری دارد، که باعث می شود زمانی که قصد دارید داخل و خارج از باشگاه باشید، آن را عالی می کند.
شماره ۵: کیف بدنسازی
به رفتن به باشگاه در زمستان فکر کنید. شما به سادگی نمی توانید در یک پارکینگ پوشیده از برف بدون یک جفت کفش راه بروید تا هنگام ورود به داخل آن را عوض کنید.
کیف باشگاهی طرح LV
زمانی که هوا سرد است یک کیف کفش دستی مورد استفاده شما خواهد بود. اگر مجبورید کفش های کار خود را عوض کنید و کفش های دویدن را عوض کنید، یا اگر مجبور هستید در کلاس تناسب اندام پابرهنه باشید، این نوع کیف گزینه خوبی است.
شماره ۶: کیف مقاوم در برابر آب
دوری به بهترین وجه گفت…”فقط به شنا کردن ادامه بده، فقط به شنا کردن ادامه بده.” اگر می خواهید در حین تمرین خیس شوید، بهتر است یک کیف مقاوم در برابر آب حمل کنید.
توجه: مقاوم در برابر آب مانند ضد آب نیست. این نوع کیف از خیس شدن وسایل باشگاه شما در محیط های مرطوب جلوگیری می کند، اما این بدان معنا نیست که در ماجراجویی غواصی بعدی خود آن را با خود ببرید!
شماره ۷: کیف دو دسته
اگر مادر یا پدری هستید که سعی میکنید ورزش را با بردن بچههایتان به تمرین فوتبال یا آموزش بعد از مدرسه متعادل کنید، میدانید که مدیریت همه چیز میتواند سخت باشد.
یک کیف دو دستی به دلایل مختلفی زندگی شما را ده برابر آسان تر می کند:
شماره ۱: می توانید بچه های خود را در یک بازو حمل کنید و با دست دیگر دسته بالای این کیف را بگیرید.
شماره ۲: اگر کیف به خصوص سنگین است، میتوانید با بند حمل بلند روی بدن خود بچرخانید.
شماره ۳: شما به راحتی می توانید نه تنها وسایل خود، بلکه تمام وسایل خانواده خود را در داخل آن ذخیره کنید.
یک کیف جادار مانند این، شلوغی و شلوغی زندگی روزمره را بسیار قابل کنترلتر میکند و در نهایت رفتن به باشگاه را برای شما آسانتر میکند.
کیف باشگاهی طرح آدیداس
شماره ۸: کیف بزرگ
حمل یک کیف ورزشی گاهی اوقات می تواند به خودی خود مانند یک تمرین باشد. یک کیف بزرگ نرم به معنای واقعی کلمه وزن را از روی شانه های شما می برد. این سبک وزن است و در عین حال به اندازه کافی جادار است که برای هر چیزی که نیاز دارید به باشگاه بیاورید.
این نوع کیف برای رقصنده ها و ژیمناست ها نیز عالی است. چرا؟ میتوانید کفشهای ظریف و لباسهای فانتزی خود را بدون آسیبدیدگی داخل آن قرار دهید. دلیلی وجود دارد که کیف بزرگ نرم توسط نشریاتی مانند مجله پوینت توصیه می شود.
شماره ۹: کیف با بند سگک دار
بیایید با آن روبرو شویم – تشک های یوگا همیشه آسان ترین وسایل برای حمل نیستند. آنها برای یک کیف معمولی یا کوله پشتی خیلی بزرگ هستند، و اگر آنها را بدون محافظ در ماشین رها کنید، می توانند باز شوند.
یک کیف با بند سگک دار برای نجات روز اینجاست! این نه تنها برای تشک های یوگا، بلکه برای هر وسیله ورزشی حجیم دیگری که در کیف شما جا نمی شود، مانند طناب های پرش یا نوارهای مقاومت، فوق العاده است.
کیف چرمی مناسب بدنسازی
شماره ۱۰: کیف چرمی شیک
اگر در یک موقعیت فوقالعاده حرفهای و بالا هستید، ممکن است چیزی بخواهید که به راحتی از کیف چمدان/کیف کار به کیف ورزش تبدیل شود. استایل هم ضرری ندارد!
یک کیف چرمی اوج مد است و به راحتی می تواند از پیچیده به اسپرت حرکت کند. این شما را از آوردن کیف دوم در طول روز نجات میدهد، بنابراین میتوانید کت و شلوار تجاری یا لباس سفت خود را کنار بگذارید، کفشهای پاشنه بلند یا کفشهای کتانی را کنار بگذارید و ۴۵ دقیقه تا یک ساعت در باشگاه بمانید.
نتیجه:
کیف بدنسازی شما، یا نداشتن آن، دیگر بهانه ای برای اجتناب از باشگاه نیست! با انتخاب کیف مناسب، یا خرید بیش از یک کیف برای مناسبتهای مختلف، بهتر میتوانید بعد از پایان کار خود را آماده کنید و مستقیماً به باشگاه بروید تا به اهداف تناسب اندام خود برسید.
درست همانطور که وقت خود را صرف خرید یک کاناپه جدید یا لباس مناسب می کنید، ارزش این را دارد که در مورد کیف باشگاه بدنسازی خود دقت کنید. قرار است همیشه آن را حمل کنید، بنابراین بهتر است چیزی باشد که برای استفاده از آن مشکلی نداشته باشید. وقت خود را صرف کنید و مورد مناسب خود را پیدا کنید!